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如果給我們一組單詞讓我們快速記憶，我們通常只會記住前幾個單詞，對接下來的單詞記憶會逐漸模糊，這就是心理學中的初始效應。初始效應的原因在于我們總在最開始的時候對一些事情更加注意，逐漸的注意度會降低，同時，記憶的局限性也促使了初始效應的發生。此外，我們對于最后的兩三個單詞也會印象深刻，這被稱為“新近效應”，是指剛發生不久的事情或剛看過不久的景物容易在大腦中留下印象。

因此，請假時應該盡量避開周一和周五這兩天。這兩個時間段，大家對彼此行為的關注度較髙，很容易給大家留下“愛請假”的印象。這種印象一旦形成會讓我們的職業形象大打折扣，修復這樣的印象需要花費很多時間。如果有必須要請假的事項，盡可能地選擇在周三、周四。這期間同事間的關注程度相對減弱，大家甚至會忽略掉你請假的事實。

初始效應和新近效應還可以應用在辦公室的“印象管理”方面。有些人常請假，也不經常加班，卻能夠給大家留下勤奮工作的印象;有些人明明很努力，卻會因一些小細節的疏漏讓大家誤以為懶散怠工。造成這樣的結果很可能是因為后者誤踩了兩個效應的雷區。想要留下勤奮的印象，除了請假時間需要注意外，還應保證在上午的前兩個小時以及下班前的兩小時全力工作，讓大家對我們的努力印象深刻。中午的時間可以稍放松些，處理些瑣碎的私事。

同樣，工作中我們每天都要接觸很多的事務，一般只會對最先出現和最后出現的事物印象深刻，因此，要想自己的報告或者提案受到對方的關注，應該在早上9點或快要下班時提交給對方。